Экспорт 4К и высокий FPS: 60–120 кадров/с

Table of contents

• Что такое 4К и высокий FPS
• Когда выбирать 60 или 120 кадров/с
• Рекомендованные настройки экспорта 4К 60/120
• Пошагово: как экспортировать 4К 60–120 FPS в sdelat-video.online
• Качество vs размер файла: кодеки, битрейт, CFR/VFR
• Совместимость площадок: YouTube, Instagram, TikTok, ВК, Telegram
• Подготовка исходников: стабилизация, цвет, скорость, эффекты
• Частые ошибки и как их избежать
• Железо и время рендера: как ускорить
• Форматы, аудио, HDR/SDR и цвет
• Короткий FAQ
• Итоги и что делать дальше

---

Что такое 4К и высокий FPS

4К (UHD) — это разрешение 3840×2160 пикселей. Чем выше разрешение, тем больше деталей и четче картинка на больших экранах. Высокий FPS (frames per second) — частота кадров 60–120 к/с, отвечающая за плавность движения. В результате получаем видео с по-настоящему «живой» динамикой.

Если вы хотите сделать видео в 4К и добиться максимально плавных панорам, спорта, геймплея или слоу-мо, наш редактор поддерживает экспорт 60 fps и экспорт 120 fps с современными кодеками и настройками качества.

Когда выбирать 60 или 120 кадров/с

• 60 fps — универсальный выбор для динамичных сцен, записи экрана, спортивных событий, обзоров техники. Многие платформы стабильно принимают 60 к/с.
• 120 fps — для съемок со слоу-мо (замедление 50% до 60 fps или 25% до 30 fps без рывков), экшн-спорта и архивных мастер-файлов с «запасом» по FPS. Учтите, что не все площадки публикуют 120 fps, часто они приводят к 60 или 30.
• HD vs 4К: если цель — быстрое распространение и легкая загрузка, можно сделать видео HD (1080p) при 60 fps; для больших экранов и будущего использования — 4K.

Рекомендованные настройки экспорта 4К 60/120

Ниже — ориентиры. Точные значения зависят от сцены, шума, количества движения и кодека.

Задача	Разрешение	FPS	Кодек	Битрейт (H.264)	Битрейт (HEVC/AV1)	Аудио
Универсальный 4K	3840×2160	60	H.264	45–85 Мбит/с	28–50 Мбит/с	AAC 320 кбит/с, 48 кГц
Слоу-мо, мастер	3840×2160	120	H.264	85–140 Мбит/с	50–90 Мбит/с	AAC 320 кбит/с, 48 кГц
Размер важнее	3840×2160	60	HEVC/AV1	28–40 Мбит/с	22–32 Мбит/с	AAC/Opus
Для соцсетей HD	1920×1080	60	H.264	12–18 Мбит/с	8–12 Мбит/с	AAC 192–320 кбит/с

Советы:

• Контейнер: MP4 для максимальной совместимости; WebM (VP9/AV1) — для веба и YouTube.
• Цвет: SDR Rec.709, 8/10 бит. HDR требует отдельных настроек и поддерживаемых дисплеев.
• Частота кадров: фиксированная (CFR) 60 или 120, чтобы избежать рассинхрона звука.

Пошагово: как экспортировать 4К 60–120 FPS в sdelat-video.online

1. Загрузка и базовый монтаж

• Импортируйте материалы и подрежьте клипы в разделе «Обрезка» — см. обрезка и нарезка, разделение на фрагменты, склейка клипов.
• Выровняйте кадр и формат: кадрирование, вертикальное/горизонтальное видео, изменение размера и соотношения сторон, поворот/зеркало.

1. Подготовка качества

• Уберите дрожание: стабилизация видео.
• Цвет и стиль: цветокоррекция, фильтры.
• Если нужно «натянуть» старый материал до 4К — используйте повышение качества (upscale).

1. Движение и темп

• Замедление/ускорение: скорость видео. Для плавного слоу-мо снимайте исходно в 120 fps и замедляйте до 60/30.
• Эффекты динамики: луп и бумеранг, реверс, зум и панорама, переходы и затемнения.

1. Графика, текст и бренд

• Титры и текст, логотип/водяной знак/QR, интро/аутро, маски и фигуры.

1. Аудио

• Добавить музыку, регулировка громкости, закадровый голос и TTS, запись микрофона, извлечь MP3, советы по правам — аудио и авторское право.

1. Экспорт

• В «Экспорт» выберите разрешение 3840×2160 (4К), частоту 60 или 120 fps.
• Кодек: H.264 для максимальной совместимости; HEVC/AV1 — для лучшего качества при меньшем размере.
• Включите «CFR 60/120», профиль High, 4:2:0, 8–10 бит. Битрейт — по таблице выше.
• При необходимости сжимайте без заметной потери качества — сжатие видео.

После экспорта сгенерируйте красивые превью и подписи: обложка/thumbnail, автосубтитры и таймкоды глав.

Качество vs размер файла: кодеки, битрейт, CFR/VFR

• Кодек: H.264 — самый совместимый, но менее эффективен. HEVC (H.265) и AV1 дают более высокое качество при низком битрейте, но не все платформы их принимают одинаково.
• Режимы качества:
  • Константный битрейт (CBR) — предсказуемый размер файла.
  • Переменный битрейт (VBR, 2-pass) — лучшее качество при том же размере, идеален для публикаций.
  • CRF (константное качество) — удобный контроль «визуального качества». Для 4К 60 fps ориентир CRF 17–20 (x264) или 18–22 (x265/AV1) при хорошем исходнике.
• CFR vs VFR: многие смартфоны пишут VFR; на экспорте включайте CFR 60/120, чтобы не словить рассинхрон и проблемы склейки.

Если файл получился слишком тяжелым — перегоним в другой кодек или урежем битрейт в конвертере форматов либо через сжатие.

Совместимость площадок: YouTube, Instagram, TikTok, ВК, Telegram

Общая картина поддержки (может меняться площадками со временем):

Площадка	Макс. FPS публикации	4К	Комментарий
YouTube	60	Да	4K/60 поддерживается широко; 120 fps как правило конвертируется до 60
Instagram Reels	60	Ограниченно	Рекомендуется 1080×1920 60 fps — см. Reels
TikTok	60	Ограниченно	1080p/60 чаще всего; см. TikTok видео
ВК/ОК	60	Да/ограниченно	Зависит от клиента — см. VK/OK видео
Telegram	60+	Да	Клиенты часто поддерживают высокие FPS и 4К — см. Канал в Telegram

Если цель — короткие вертикальные форматы, рассмотрите YouTube Shorts. Для обычного YouTube-канала — гайд настройка канала.

Подготовка исходников: стабилизация, цвет, скорость, эффекты

Чтобы добиться действительно высокого качества видео:

• Стабилизируйте экшен — стабилизация.
• Выправьте цвет и экспозицию — цветокоррекция, стилизуйте фильтрами, при необходимости размывайте фон — размытие.
• Зеленый экран? Вырезайте фон — хромакей.
• Соберите коллаж, PIP и переходы: картинка-в-картинке, коллаж/сетка, переходы.
• Скорость и ритм: скорость, луп; синхронизация к биту — синк к ритму.

Частые ошибки и как их избежать

• Смешение 30, 60 и 120 fps на одной таймлинии. Решение: привести все клипы к целевому CFR перед монтажом или на экспорте.
• Недостаточный битрейт для 4К 60/120: появляется «лесенка» и блоки. Решение: повышаем битрейт или используем HEVC/AV1.
• Перешарп и цифровой шум. Решение: умерить резкость, добавить лёгкий шумодав; при апскейле — upscale.
• Чрезмерная компрессия перед повторной заливкой. Решение: экспортировать «чистый» мастер и давать платформе пережимать один раз.
• Долгая загрузка/ошибки экспорта. Решение: проверьте проблемы экспорта и устранение неполадок загрузки, либо обратитесь в поддержку.

Железо и время рендера: как ускорить

• Аппаратное ускорение (NVENC/Quick Sync/Apple Silicon) значительно ускоряет экспорт 4К 60/120.
• Закрывайте лишние вкладки/приложения, используйте быстрый SSD и стабильное подключение.
• Экспортируйте в HEVC/AV1 при доступном аппаратном ускорении; на старых ПК выбирайте H.264.
• Для монтажа 120 fps используйте прокси-копии 1080p — итоговый экспорт все равно будет 4К.

Форматы, аудио, HDR/SDR и цвет

• Контейнеры: MP4 (универсальный), MOV (проф.), WebM (веб, YouTube), GIF — для коротких петлей, см. видео в GIF.
• Аудио: 48 кГц, стерео, AAC 256–320 кбит/с; голос пишите в 48 кГц и чистите шумы. Голос можно сгенерировать в озвучке/TTS.
• HDR/HLG: если публикуете в SDR-платформы, выполняйте мэппинг в Rec.709. Иначе цвета будут «ядовитыми».
• Частота кадров монитора никак не ограничивает ваш экспорт; главное — правильная частота на таймлинии и итоговом файле.

Короткий FAQ

• Как сделать видео в разрешении 4К? — Загрузите клипы, выровняйте размер в изменении размера на 3840×2160 и экспортируйте с 60 или 120 fps.
• Можно ли сделать видео HD 60 fps вместо 4К? — Да. Для соцсетей это часто лучший баланс. Используйте 1920×1080, 60 fps и H.264 12–18 Мбит/с.
• Когда оправдан экспорт 120 fps? — Для слоу-мо, экшн-спорта, игровых демо, демонстраций дисплеев 120 Гц и мастер-архивов.
• Как уменьшить размер 4К-файла? — Снизить битрейт, перейти на HEVC/AV1 или воспользоваться сжатием.

Итоги и что делать дальше

Экспорт 4К и высокий FPS — ключ к «премиальному» восприятию: больше деталей и плавная динамика. Для универсальных публикаций выбирайте 4К 60 fps в H.264/HEVC с VBR 2-pass; для слоу-мо и запасов — 4К 120 fps. Подготовьте материал стабилизацией, цветокоррекцией и аккуратным апскейлом, а затем поделитесь результатом приватно или публично — см. приватный доступ, без водяных знаков, QR‑ссылка, Яндекс.Диск или встраивание на сайт.

Готовы сделать видео в 4К, настроить экспорт 60 fps или экспорт 120 fps? Откройте редактор, загрузите материалы и соберите ролик за минуты. Если нужна помощь — мы рядом в поддержке.